|
|
Головна » 2013 » Липень » 17
Найголовнішою помилкою практично всіх бодібілдерів є те, що вони думають, що вони недостатньо потренувалися або ж не виконали якісь вправи, просто кажучи, спортсмени думають, що вони не до кінця витратили свої сили. І це не вірно. Це обгрунтовується тим, що після тренування у бодібілдера виникає відчуття повного енергетичного заряду, але насправді їх організм кілька виснажений.
Переглядів: 1001 |
Додав: Vasja |
Дата: 17.07.2013
|
|
Багато спортсменів до вибору часу для заняття бодібілдінгом ставляться дуже відповідально і з особливою увагою. Але фахівці рекомендують процесу вибору приділяти поставлення не менше як вибору кольору футболки для проведення чергового тренування у спортивному залі.
Вчені також не оминули увагою питання про вибір правильного часу для заняття бодібілдінгом.
Переглядів: 722 |
Додав: Vasja |
Дата: 17.07.2013
|
|
Біографія Декстер Тайрон Джексон народився 25 листопада 1969 року в Джексонвіллі, штат Флорида.
У школі Декстер активно займався різними видами спорту, але коли перейшов у старші класи, зупинився на бігу. Вже тоді він почав ставити рекорди (наприклад, здолав сорокаметрову дистанцію за 4.2 секунди. На той час це був один з найкращих результатів у країні).
Переглядів: 1273 |
Додав: Vasja |
Дата: 17.07.2013
|
|
|
|
