Не дарма в дитинстві наші батьки говорили: «Пий молоко - будеш здоровим». Насправді, молоко - дуже корисний продукт, який вносить свою лепту у здоров'ї.
А підтвердженням тому служить призначення продукту: для вигодовування молодого організму. Молоко багате численними мікроелементами, вітамінами, мінералами і, думається, сперечатися з цього приводу ніхто не стане.У спеціальних таблицях вмісту білка Ви можете побачити калорійність різних продуктів, у тому числі і молока.Якому молоку в бодібілдингу віддати перевагу?Головний критерій - жирність.
Переглядів: 629 |
Додав: Vasja |
Дата: 05.07.2013
|
